5G基站、高铁辐射大？电子烟戒烟？9102年十大科学流言终结榜在此

5G基站和中国的高铁高度辐射，对人体有害？电子烟可以戒烟吗？癌细胞会饿死吗？ ...

它已经是9102，您是否曾经被这些科学谣言愚弄？

12月17日，北京举行了由中国科学技术协会主办的“戴安赞（）2019年科学普及中国”仪式。活动网站揭示了2019年前十大“科学”谣言的结局清单。那些“科学”的谣言说，您可能被欺骗，半信心，一半疑问和权威性的答案，这些答案确实是科学的。关注编辑以提高您的姿势！

1号5G基站辐射到人体

这将产生很大的影响

谣言含量：一个知名的互联网人声称，5G基站的密度非常高，因为它们是毫米波，并且具有高振动频率，这可能与水分子和氧分子的某些振荡频率产生共鸣。根据他的身体知识，他认为5G基站对人体非常有害。

谣言反驳内容：首先，辐射是一种能量传播的方式。地球本身是一个大磁场。自然界中的闪电，雷声，黑子活动等将产生电磁辐射，并将伴随着生命生成和进化的整个过程。在日常生活中，广播电台，微波炉，感应炊具，计算机，电视和吹风机都是电磁波发射的来源。可以说，电场辐射是人们生活中不可分割的一部分。其次，手机和基站的电磁辐射能很小，这不会导致DNA链破裂。它是非电离辐射，与电离辐射（例如X射线和核辐射）完全不同。它主要是热效应。此外，现代无线通信技术采用了向上和下行链路智能控制技术，因此，通信基站越多，手机电话效果越好，手机和基站的电磁辐射就越小。最后，根据国家标准，通信基站的电磁辐射必须小于40 /厘米。在实际实施中，操作员考虑了不同标准的无线通信信号的叠加，并且该项目的构建将在8 /厘米内控制。实际环境中的电磁辐射水平将远低于安全限制。

第二名中国的高铁具有严重的辐射。

“乘坐高速导轨= X射线”

谣言内容：自出生以来，国内高速导轨就有严重的辐射问题。乘坐高速导轨相当于辐射X射线。对人们的最大危害是摧毁女性生殖系统。

谣言反驳内容：在我国高速铁路上运行的火车通常使用25,000伏和50 Hz交替的电流。高速导轨高压动力设备产生的电磁辐射属于“极低的电磁辐射”。能量很小，不会破坏DNA链。它是非电离辐射，与医院X射线的电离辐射完全不同。因此，“服用高速导轨= X射线”的说法纯粹是误导的。在有电力的地方，有辐射，普通火车和地铁具有辐射，手机和剃须刀具有辐射，阳光具有辐射。只要辐射在安全价值之内，它就不会对人产生影响。国际非电离辐射保护委员会规定，高速导轨生成的磁场辐射的安全标准低于100微动物（磁感应强度单位），电场辐射的安全标准低于5 kV/米。北京铁路局的专业人士专门测量了高速铁路车的电场辐射，并披露了测量数据。不同模型的电场辐射值分布在0.011-0.021 kV/米的范围内。比较这些数据，不难发现中国高速导轨的电磁辐射远低于国际标准，因此不可能对人体造成伤害。

第3号长期使用降压药导致死亡

谣言含量：超过一半的高血压患者死于肾功能衰竭和心力衰竭，这与长期使用西方医学与抗二手剂有关。西药将导致患者具有很强的药物依赖性，而药物的“毒性”会破坏心脏，大脑和肾脏，并且还会带来头晕，恶心，pal，呼吸症，哮喘和水肿等副作用。

谣言反驳内容：高血压是一种常见疾病。如果很长一段时间没有有效治疗，它将导致人体目标器官的损害或故障，例如心力衰竭，肾衰竭，心肌梗塞，脑梗塞等，并最终导致患者的死亡。服用降压药的目的是避免损害目标器官，因此不会导致患者的死亡。其次，由于患者之间的个体差异，目前少数降压药导致少数人的身体不适，例如头晕，恶心，局部水肿等，但是通过调整药物，可以基本上解决上述副作用的发生。此外，科学证明，降压药基本上不是上瘾的，不会导致患者强烈依赖药物。

第4号电子香烟无毒且无害。

这是戒烟的强大工具

谣言内容：电子烟可以取代传统香烟。他们的产品“无健康和无污染”，具有“无二手烟”的影响，“消除了诸如焦油的致癌物”和“帮助戒烟”，这是值得促进的。

谣言驳斥内容：尽管电子烟不包含焦油，而没有传统香烟的危害，但电子烟含有对健康有害的尼古丁。此外，引起吸烟成瘾的主要成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也可能会上瘾。有些电子烟甚至具有比传统香烟更重要的尼古丁含量，因此吸烟电子烟无法帮助吸烟者有效戒烟。

5号饥饿会“饿死”肿瘤。

延迟老化

谣言内容：有传言说，当人类细胞饥饿时，他们可以自己在体内食用无用或有害的物质，以提供生存所需的能量。因此，吃素食或少吃食物可以激活“细胞自噬”，这会延迟衰老并延长寿命。

谣言反驳内容：不建议通过减少吃素食和吃素食的方式来减少癌症的机会。研究发现，营养不良患者的肿瘤发生率更高，肿瘤患者营养不良的可能性也明显高于其他良性疾病。如果肿瘤患者遭受营养不良的综合症，它将导致免疫力进一步降低，这不利于治疗和康复该疾病。此外，“细胞饥饿”并不意味着我们在日常生活中理解的饥饿感，禁食和禁食在医学研究中并不等于自噬。当前的自噬研究远非临床应用，自噬与抗肿瘤与衰老之间的关系尚不清楚。近年来，轻便禁食，生酮饮食和无麸质饮食是最受欢迎的饮食概念。它们最初是针对特定组（肥胖，小儿癫痫，透明麸质过敏等）进行医学治疗的。实施前后，需要对医疗专业人员进行评估和监测，以确保患者的安全。

第6号孕妇无法接受流感疫苗接种

谣言含量：孕妇接受流感疫苗，这会导致孕妇患上流感病毒，加重怀孕反应，还会影响胎儿健康，甚至导致胎儿畸形。

谣言反驳的内容：冬季和春季流感很高，有些身体弱的人特别容易受到流感病毒的入侵。流感疫苗是抵抗和预防流感的有效方法。与普通人群相比，怀孕期间的妇女抵抗力略有弱，并且更有可能受到流感病毒的攻击。许多研究表明，在大流行期间，孕妇大大增加了由于流感感染而导致的住院，ICU入院和死亡的风险。研究还表明，孕妇的流感可能会对胎儿和新生儿产生影响，再生，婴儿的早产和体重较低，因此孕妇有必要获得流感疫苗，孕妇可以在任何怀孕的任何阶段获得流感疫苗。

接种疫苗时，孕妇应注意。可以在怀孕期间灭活疫苗是可以的，但是应禁止未灭活的疫苗。未激活的疫苗是通过人为的突变方法制成的活疫苗或活疫苗，或筛选出具有自然界弱或基本上无毒的活微生物。这种类型的疫苗具有感染胎儿的潜在风险。此外，应注意的是，对卵过敏或疫苗的任何成分过敏的人不应用流感疫苗接种疫苗。建议患有或没有发烧症状的轻度和中度急性疾病的患者在症状消退后接种疫苗。患有-综合征的孕妇应先咨询医生，然后再决定是否疫苗接种。

第7抑郁症是疾病，要么过于自负

谣言内容：据媒体报道，一个20岁的女孩忍不住遭受抑郁症的折磨，并在微博上张贴说：“我已经生病了很长时间，这是我最后一次自杀。”许多人认为抑郁症太自命不凡，这是由于一段时间无法考虑的原因，或者是由于意志缺乏力量所致。

谣言反驳内容：抑郁是当今社会中常见的精神疾病。它的典型症状是持续的抑郁症，浓度困难，记忆力丧失和失眠。在严重的情况下，这可能导致自杀。抑郁症会导致患者在研究，工作，生活和社交互动中遭受不同程度的影响。病人本人无法通过意志力来控制自己的痛苦。

因此，我们不应该责怪或质疑抑郁症患者。我们应该增加努力扩散抑郁症及其治疗方法，正确看待抑郁症，并关心抑郁症患者。

8号低盐饮食不健康

谣言含量：胃酸是由盐作为原料产生的。盐可以促进消化，低盐会引起消化问题。同时，低盐饮食可能导致麸质过敏。此外，由于低盐饮食，有些人在极端的高温天气中死于中风。

谣言反驳含量：胃酸的主要成分是盐酸，盐的主要成分是氯化钠。它不仅是重要的调味品，而且是维持人体正常代谢的必不可少的物质。它调节人体中水的平衡分布，保持体内pH和碱度的平衡以及体液的正常循环，还参与了胃酸的形成，促进了消化液的分泌。人体没有盐，但是少量盐可以满足身体的需求。此外，生命中的“无形盐”无处不在，例如牛奶，肉，饼干，面包，面条等，钠含量并不低。因此，即使是口味较轻的人，也可能有过多的钠摄入量。即使他们不吃盐，摄入后仍会含有氯的其他食物仍会产生胃酸。通常，成年人每天服用3克盐可以维持基本的生理需求。过度摄入盐会导致许多健康问题，例如引起高血压，骨质疏松症甚至胃癌等疾病。目前，成人的建议的每日盐摄入量约为5至6克。实际研究表明，我国成年人的每日盐摄入量已达到9至10克，远远超过了健康标准。因此，盐控制和盐还原是正确的方法。

此外，仅在特定情况下才需要大量盐，例如由于气候炎热或剧烈运动而出汗时，体内大量盐分，导致体内大量的盐分损失。如今，我国的大多数居民每天都有更少的日常运动，他们在夏季保持空调凉爽，导致出汗较少，因此大多数人不需要添加很多盐。低盐饮食与麸质过敏无关，麸质过敏是由谷物蛋白诱导的。

9号近视可以治愈

谣言内容：只要使用正确的方法，近视就可以在一定时间内治愈。例如，针灸在治疗近视方面非常有效。近视度低于800度且60岁以下的近视患者可以治愈，治愈率可以达到90％。在一到三个月内，愿景可以恢复到1.0以上的正常视力，并且不会复发。它的原理是通过刺激相关神经来恢复正常的视觉自我调节功能。一般而言，需要根据患者的特定情况确定治疗率。年龄越年轻，疾病的病程较短，功效就越重要。

驳斥谣言：当人眼处于轻松状态时，平行光通过视网膜在通过眼球的折射系统（称为近视）后聚焦在视网膜前。除了由纤毛肌肉痉挛引起的“伪莫比亚”外，近视是不可逆的，甚至可能导致严重的情况下失明。目前没有安全有效的方法来恢复它。换句话说，近视只能“纠正”，不能“治愈”。目前，近视的主要治疗方法包括局部药物，光眼镜，角膜网状镜检查，手术治疗等。基本原理是改变光的屈光道路或延迟眼轴的生长，并控制近视的进展，但无法逆转发生了发生的肌无力的结构变化。因此，近视后唯一可以做的就是延迟加深度的速度。 2019年3月26日，国家卫生委员会和其他六个部门共同发布了“有关进一步标准化儿童和青少年近视的通知，并有效地加强了监督”，这清楚地表明，诸如“康复”和“近视治疗”之类的误导性表达不应用于肌中肌中的外部宣传中。

第10号

液化气缸着火了

必须先扑灭大火，然后关闭阀门

谣言内容：一个消防训练视频，讲述在网上燃气点火器在网上流行后，是先扑灭大火还是首先关闭阀门。 “行业内部人士”的培训视频声称，液化气缸将首先扑灭大火，然后在阀门燃烧后关闭阀门。

驳斥谣言：当燃气缸发射火将导致气缸爆炸时，首先转动阀门。该声明在消防中缺乏常识。首先，关闭阀门时不可能产生负压。气缸通常充满液化石油气体。当正常使用家用液化气缸时，其压力远高于大气压力。阀门关闭后，瓶中的压力将不会降低以形成“适中”。其次，在关闭液化气缸的阀之后，在某些情况下，火焰会沿着软管燃烧并燃烧到封闭的阀门。管道中的可燃材料被燃烧，燃烧停止。大火燃烧后，不可能将火击中气缸。但是，应该注意的是，如果液化气缸水平燃烧，则很容易通过火焰加热缸。达到一定温度后，瓶中的液化气体在热量下膨胀，并且瓶子容易发生物理爆炸。因此，严格禁止躺下并放置气缸。