抽电子烟的危害
电子烟越来越受到欢迎，但其背后隐藏的危害也不容忽视。这些危害正在悄无声息地损害着使用者的健康，我们必须提高警惕。
出现上呼吸道症状
许多人认为电子烟比传统香烟更安全。然而，事实并非如此。电子烟中往往含有尼古丁、焦油等有害成分。在北京，就有不少年轻人吸食电子烟后出现了咳嗽、喉咙痛的症状。电子烟释放的气体很容易刺激上呼吸道，这种刺激可能导致咳嗽等症状。即便平时身体健康没有症状的人，在吸食电子烟一段时间后，喉咙也可能会感到不适。
上呼吸道是呼吸系统的首要防线，若遭受电子烟的侵害，就好比在健康上打开了一道缺口，随之而来的各种疾病便会接连不断。
出现消化系统症状
电子烟与消化系统看似毫无关联，但实则紧密相连。据上海的一项研究显示，长期吸食电子烟的人，他们的消化系统多多少少都会出现一些问题。这是因为其中的有害成分逐渐损害了消化道。
有时候，那些原本胃口很好的人，长期吸电子烟后，食欲却逐渐减弱。平时轻松就能消化的食物，现在吃下去也会感到腹胀不适。恶心也是常见的反应。这些身体内部发出的警示信号，实际上在提醒我们，电子烟对体内健康的危害是真实存在的。
增加呼吸道疾病风险
电子烟虽烟雾不似传统香烟那般浓重，但其所含有害成分也不少。在广州街头，电子烟广告随处可见，众多年轻人因此开始尝试。但他们可能并未意识到，这会对呼吸道黏膜造成伤害。
长时间累积的损伤可能导致慢性支气管炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的风险上升。随着呼吸道问题日益增多，不仅日常生活受到影响，比如呼吸不畅会降低运动能力，而且治疗这些疾病还需投入不少金钱和时间。
吸电子烟时，有害成分首先进入口腔，随后进入肺部。根据我国健康调查，长期使用电子烟的人，其肺功能与常人相比明显降低。肺的颜色和结构也出现了异常。
严重的肺部疾病，如肺气肿和肺癌，其发病率有所上升。举例来说，有些长期吸电子烟的人，年纪轻轻就发现肺功能老化，如同五六十岁的人，肺部衰老和病变的速度远超常人预期。
成瘾
尼古丁是电子烟成瘾的主要原因。英国的数据显示，不少电子烟用户对其产生了依赖。
尼古丁对大脑中枢神经产生影响，让人感到愉悦。随后，大脑中的尼古丁受体发生变化，人体开始对其产生依赖。若形成习惯，想要戒除就变得极为不易。而且，随着依赖程度的增加，使用频率也会不断提升，这会加剧对身体的损害。
重视和远离
身体康健是享受生活的根本条件。目前，社会上充斥着对电子烟的误导性宣传，导致许多人无法认清其潜在危害。对此，我们应当提高警惕，努力避免接触电子烟。
若你周围有人吸电子烟，你是否会向他们揭示这些风险？欢迎大家踊跃留言交流，同时别忘了点赞并转发这篇文章。
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