电子烟并非香烟分支或替代品，正确英文名是Vape

序言：“电子烟”，顾名思义，是一种通过电子电路原理产生烟雾的装置。中文是深刻而深刻的，现有的词可以结合成新单词，例如“火车”。在英语中，火车不是“消防车”，而是“同样，“电子烟”的英语单词与“ vape”相对应。尽管有些人称呼e-ciga“ e-e-e-ciga”，但越来越多的人仍将其称为“ vape”。我们谈论的是“ e-”的正确名称，因为许多人是因为许多人被“ ecig and and of”和“互联网”，并且是互联网的，并且是互联网的，并且是互联网的，并且是互联网的，并且是互联网的，而且是互联网的，并且是互联网的。将两件事与完全不同的本质进行比较。

就像“电子邮件”的兴起无法完全取代传统邮件行业一样；互联网的受欢迎程度无法替代电视台；电子阅读材料无法替代传统的纸质媒体。尽管表格非常相似，但它们具有自己的不同定位和观众，没有人能完全取代任何人。但是，一切都有两个方面。正是由于“吸烟”，越来越多的人开始关注和理解电子烟。从怀疑到尝试，从“新手”到“伟大的上帝”，它也发挥了从某种意义上推广电子烟的作用。

对于新手电子烟的人来说，最关注的问题是“电子烟可以戒烟吗？” “电子烟是安全的吗？”实际上，对新事物的本能拒绝和怀疑是人类的本能。当我第一次与电子烟接触时，我的态度比其他所有人都更加谨慎和持怀疑态度。因此，我付出了很多努力来研究电子烟的原理和危害。经过三年的个人经验，我将与您讨论电子烟是否可以戒烟，对电子烟的安全性以及如何正确理解电子烟的内容。

1。到底是什么使戒烟如此困难？

戒烟实际上是一个复杂而困难的过程。像药物一样，吸烟成瘾分为两个方面：生理和心理。大多数吸烟者实际上不知道生理成瘾实际上很容易提取。尼古丁的戒断反应非常温和，不会引起明显的疼痛。它只会带来心理“空虚”，通常被称为“ ”，并且总是在心中感到“空”。当您点燃下一支香烟时，实际上并不是要满足吸烟或减轻身体疼痛的成瘾，而是要“填补心理上的空虚”。如果不满足这种空虚的感觉，心理症状将被加剧，表现为紧张，易怒，自信和自我控制。

这就是为什么许多人在拨打和接听重要的电话，做出烦躁和做出重要决定之前经常在烟之前轻轻点烟，以缓解心理张力。一旦香烟点燃，吸烟者将在短短几秒钟内就会收到尼古丁补充剂，而先前的空虚感将消失，使吸烟者感到放松。尽管许多人不想吸烟，但他们通常需要点燃香烟并将其握在烟灰缸中，因为当他们点烟的那一刻，他们就会在心理上感到愉悦。这种特殊的心理现象尚无法解释。

因此，戒烟最困难的事情是戒烟。身体显然不需要尼古丁，但是吸烟者仍在试图点燃香烟。尼古丁，包括电子烟​​在内的尼古丁补丁只是一种替代尼古丁的方法。您是否可以完全戒烟成瘾取决于自我控制和戒烟者的决心。有力毅力的人即使没有任何帮助，也可以戒烟。

2。电子烟真的可以戒烟吗？

与其他尼古丁替代方法相比，电子卷烟最接近香烟的使用习惯。用户还通过吸入使用它，因此与其他方法相比，吸烟者的心理吸烟成瘾更容易。但是，如上所述，您是否可以成功戒烟的最重要的事情取决于戒烟者的毅力。

可以说，电子烟不仅仅是戒烟。因为您是否可以成功戒烟会因用户自身的差异而有所不同，但是“替换香烟”和减少香烟的量的影响非常明显且普遍。从作者在使用电子烟方面的三年经验来看，一开始使用电子烟通常是最有效的，这可以大大减少您吸烟的香烟量。在使用电子烟的第一天，我将它们从每天的两包降低到十个。一周后，您每天都不能完全抽烟，而只能使用电子香烟。这不是因为我有毅力，而是因为三个原因。首先，我的身体状况不再允许我抽烟并有一定决心戒烟。其次，电子烟可以满足戒烟者的生理和心理需求。第三，在使用电子烟之后，吸烟后的味道会变得非常奇怪，并且它将完全失去以前的味道和味道，这会有些令人作呕。

作者使用电子烟的经历类似于我周围的一些亲戚和朋友。他们中的大多数可以完全停止吸烟，或者显着减少吸烟的烟气。因此，电子烟对“替代吸烟”具有非常重大的影响。但是，该主题返回了上一个观点。您是否可以成功戒烟取决于用户自身的因素。像作者一样，长期使用电子烟的玩家偶尔会偶尔抽烟。这种现象还可以表明从吸烟成瘾中退出有多么困难。尽管我手中有各种“高端”电子烟设备和电子液体，但最终我仍然想点烟。因此，无论是电子烟还是戒烟的其他方法，它们都是一种方法和方式。它们是否可以成功取决于用户自己的决心和毅力。

许多企业对电子烟有虚假的宣传，并夸大了电子烟的作用，这也使电子烟变得“脱发了”，并施加了许多不应该拥有的标签。因此，正确戒烟必须通过理解电子烟来合理地开始。电子烟对戒烟和取代香烟有很好的影响，但是商人的宣传并不像所谓的“戒烟伪像”和“清除肺毒药”。

3。电子烟有效吗？为什么许多电视上的人说得不好？

作者在上一篇文章中提到了他的个人经验。这种经历是普遍的，许多人使用电子烟的经历与作者的经历大致相同。由于电子烟是有效的，为什么有这么多负面消息？

首先，人们会抵抗并拒绝新事物，这是人类的本能。尽管已知香烟有各种危害，但对电子香烟的危害仍然未知。到目前为止，任何权威组织都不能得出明确或积极的结论来证明电子烟有害或无害。因此，许多人宁愿使用香烟，也不愿接受尚未得出结论是否有害的电子烟。

其次，这与商人的虚假宣传和夸大的宣传有关。夸大电子烟的效果通常与实际经验不一致，这将导致用户之间的心理差距巨大。期望与现实之间的区别太大了，这导致许多人认为电子烟是“欺骗”。

第三个也是最重要的一点是，电子烟实际上是具有独特文化的独特领域。在此圈子中，设备确定了体验效果。以摄影为例，它具有电子烟圆的共同特征。 “相机”也分为多种类型。普通人使用便携式卡机，而那些喜欢摄影和专业摄影师的人会选择“ SLR”。尽管所有人都可以完成“拍照”功能，但照片的质量本质上会有所不同。目前，一些手机还声称可以拍照以“杀死” SLR，质疑是否仍然需要SLR存在。在普通百姓的眼中，这似乎是正确的，但是对于圈子中的人来说，手机是手机，SLR是SLR，这根本不可比。

通过摄像机示例，您还应该了解电子烟领域的设备也是多种多样的。不同的电子烟设备将为用户带来不同的感觉。因此，一组具有良好功能的电子烟设备也是获得良好电子烟体验的先决条件。许多媒体以前曾采访过电子烟的用户，并将得出结论，“电子烟是没有用的”和“电子烟不容易吸烟”。实际上，几乎所有受访者对电子烟都不了解，而且大多数使用的电子烟设备都是性能差，商人“美化”的设备。在兴趣的驱动下，一些在技术方面非常落后且几乎被消除的电子烟产品价格便宜，超过十或二十人元，并被商人打包，作为高端“吸烟戒烟工具”，并成为199、299，甚至999年！普通消费者不了解电子烟的相关知识，因此在将这些产品与落后技术一起使用后，他们会认为所有电子烟都是相同的，并且无效。

让我给您另一个更直观的例子，就像商人包装50W像素卡机一样，就像“拍摄伪像”和“ SLR”一样。知道相机的人看到了它并笑了起来，因为他们知道相机的相关知识。如果一个对相机一无所知的人将很容易被这样的虚假宣传蒙蔽。当然，购买后拍摄的照片无法实现主流摄像机的效果。但是，我们可以将所有相机标记为“不可靠”，“无用”和“骗局”？电子烟设备相同。因此，如果您想使用电子烟，则需要首先了解有关电子烟的一些相关知识，以获得良好的电子烟体验。

除了设备外，电子烟的“电子液体”在电子烟体验中也起着至关重要的作用。良好的电子液体，并与具有出色性能的电子烟设备配对，将为用户带来最佳的电子烟体验效果。

电子烟依靠加热电线来加热电子液体来产生雾气，用户可以通过吮吸雾获得味觉体验。香烟从燃烧烟草中吸烟。两种方法之间存在根本差异。此外，由于电子液体不含一氧化碳，焦油和其他物质，因此电子烟和香烟之间的味道会有很大差异。一些企业还掌握了普通百姓不了解两者之间的区别并出售所谓的“真正的烟味”，例如中国，Yuxi， King等。大多数首次使用电子烟的人首次不了解电子烟的相关知识。使用这种电子烟之后，他们肯定会认为它们与香烟太不同了，“电子烟是不可靠的”。

由于产生烟雾的方法的基本差异以及电子液体和烟草成分的差异，当前的电子液体无法与香烟获得完全一致的味道。因此，我想尝试电子烟，并尝试选择一些电子烟的水果和甜点风味，更合适。电子香烟实际上是一件崭新的事物，但是由于人们被商人误导，他们将香烟的口味与电子烟进行比较。电子香烟和香烟本质上是不同的，电子香烟和电子液体的味道与真实的香烟无与伦比。

电子烟的本质实际上与相机的本质相同。它们是饮食，饮酒和玩乐中“玩”的一部分，并且也有自己的独特文化和内涵。例如惊人的烟雾，凉爽的电子职位空缺，精美的电子空位设备以及丰富的味道电子液体……等等。但是，“吸烟”和商人的误导概念使公众只注意其戒烟效果，而忽略了电子烟的独特魅力。尽管电子烟最初是为了戒烟而设计的，但由于电子烟技术的发展和世界各地的电子烟的普及，它们已成为具有自己独特文化的新领域。

电子烟不再是“戒烟”的简单方法，并且已经成为许多人的“新玩具”。就像其他电子设备一样，您必须先了解相关知识，然后比较它们的优点和缺点，以了解哪种知识适合您。当您了解电子烟的相关知识时，您会发现它会带来无尽的乐趣。蒸汽巴士的责任，义务和原始意图是普及电子烟知识和促进电子烟文化。如果您想了解电子烟，请继续关注蒸汽巴士。

4。电子烟有害吗？

自从今天之前，电子烟一直受到批评，直到今天，并且已经长大了各种负面消息。它大致不过是“超过标准的重金属”，“比香烟的毒性高10倍”，“电子液体含有尼古丁，而尼古丁是一种高度毒性的理论”，“外国立法，禁止电子烟理论”等。

作者在电子烟方面的经验也与这些“理论”有关。一开始，每当我看到这样的消息时，我都会感到恐惧，我的家人和朋友还使用了各种所谓的“官方报告”来说服作者放弃电子烟。因此，我搜索了所有搜索引擎以找到确切的结论，但最终我发现大多数这样的新闻没有明确的结论。到目前为止，没有组织能够给出积极的结论。无论电子烟是有害的还是无害的，它们都缺乏最强烈的论点支持。所有负面新闻要么“脱离上下文”，要么“变更概念”或“详细通知”。因此，在后期，这个“周期性的”和“模棱两可”的负面消息是不满意的，因为总是有时会有一些关于电子烟的负面消息，而最终结果当然不是“决定”的。

例如，没有明确的证据可以证明电子烟原子芯中加热线的加热线可以释放有害气体。 “东石尼古丁理论”是对概念的扭曲。众所周知，纯尼古丁是一种剧毒物质，可以被人体通过皮肤和呼吸道吸收，这非常危险。将稀释的尼古丁溶液添加到电子烟液中。尽管有尼古丁，但比纯尼古丁更安全。

许多人将“尼古丁”视为一场灾难。实际上，香烟中最有害的物质是燃烧焦油，一氧化碳和烟草时释放的数千种有害物质。医学界一直在争论尼古丁是否会引起癌症，并且没有具体的结论。即便如此，建议每个人都要谨慎地评估尼古丁对人体造成的伤害，这毕竟对健康有害。

除尼古丁外，电子液体中的其他成分非常简单且相对安全。主要成分通常包括三类：丙二醇，甘油和风味。该功能是溶解香气并产生雾气。我们生活中到处都有三种成分，并且都用于食品，化妆品和药物领域。上述成分包括我们喝的饮料和我们吃的食物。

用于正宗和合格的电子液体的原材料都是食品级，因此成分相对稳定。但是，是否会在此过程中直接消耗相同的原材料并在此过程中产生烟雾？医学界还没有结论，也没有明确的证据表明它们是有害或无害的。在世界各地的电子烟用户和玩家实际使用了几年后，他们目前相对健康并且没有明显的病变，这可能会间接解释电子烟的安全性。但是，健康并不小，也没有排除疾病缓慢的可能性。因此，作者将继续在电子烟的道路上，并成为每个人的“豚鼠”。在医学界可以得出明确的结论之前，请利用实践经验来证明电子烟是否有害。

5。如果您选择使用电子烟，如何最大程度地降低健康风险？

作者建议我们应该注意三个主要方面。首先，您应该为电子烟设备选择具有出色性能的产品，但高性能并不意味着高价。建议您在选择电子烟之前了解更多有关电子烟的知识，以便您对自己负责。避免购买产品以高价淘汰和劣等产品造成的伤害的尴尬。

其次，选择常规，合格且适合您的口味。目前，市场上有许多类型的电子液体。市场上有成千上万的品牌和一千多种类型的电子液体。有时，一些老球员很难做出决定，更不用说新来的新来者是新来的电子烟。选择时，您应该更多地了解其他人的电子液体，这些液体通常反映出良好的声誉和良好的口味。如果您更担心尼古丁，则可以选择低浓度的电子液体，例如3mg，甚至是“ 0mg”电子液体，根本不包含尼古丁。电子液体的尼古丁浓度代表每毫升多少克尼古丁。常见的“ 6mg”是指1ml的电子液体含有6mg的尼古丁。电子液体的浓度越高，它带来的“喉咙撞击”越强。用外行的话来说，它也“缓解吸烟成瘾”。

如果您想使用电子烟来相对健康地戒烟，请使用无尼古丁的电子液体。尽管这会让您觉得电子烟是“不可靠的”和“未解决的烟草成瘾”，但是如果您关心电子烟的安全性并且想要使用电子烟，那么使用没有尼古丁的电子烟是唯一的方法。这也是许多不抽烟并想简单地“玩”香烟的人使用的方法。

第三，没有最安全的产品，只有最安全的意识。因此，使用电子烟设备时，您应该正确选择并使用电子烟设备，并且不要使用假冒产品或自己修改设备。如果您想自己做，可以选择像“ rba”这样的雾化器，以使自己的雾化器核心。请勿修改完成的雾化器和主机设备以避免发生事故。同样的话也是如此，如果您对电子烟有更多的了解，您将对电子烟有正确的理解。

6。电子烟是否没有“二手烟”？

这实际上是一项误导性的业务。使用时电子烟会产生蒸汽雾。甚至具有最小烟雾的电子香烟设备也会产生比香烟更大的烟雾，更不用说其他油储存和油脂雾化器了。与燃烧香烟产生的烟雾相比，尽管它没有窒息，而雾气不包含有害成分，但由于香气的成分，它会对我周围的人们产生一定的影响。我周围的许多人无法忍受电子烟的烟雾。因此，即使它是电子烟，也要尽量不要在公共场所或非吸烟场所使用它，以避免影响他人。此外，雾会在开车时会影响您的视力，因此您在开车时不得使用电子烟。

最后：随着电子烟技术的发展以及电子烟渗透率的提高，越来越多的人开始使用电子烟。电子烟从简单的替代产品长期以来发展为培养物。电子烟的凉爽一面，例如烟雾竞赛和精美的电子烟表演，经常在我们面前展示，并吸引了更多合适的人来注意电子烟。我相信，随着人们对电子烟的认识的提高，他们对电子烟的态度将变得越来越理性。相关的法律法规也将得到改善，使每个人都可以更安全，安全地享受电子烟带来的乐趣。